close

2020/04/11《看見我們的不一樣-世代差異講座》婚困婦女和自己父母

心理師帶領學員們在白紙上畫家庭大事紀的生命線。線上分別標註了父、母和自己生命中的重要事件。

在三條時間平行線的標註對照下,在我們成長階段的父母親(養育者),其實也在同時期經歷了因變局而與我們截然不同的壓力: 像是搬家、換工作、經濟問題、感情不睦、房屋裝修、親友死亡的悲傷等等的壓力....然而當時幼時年少的我們卻無法看到事情的全面,只接收到他們因壓力而投射的負面情緒或言語,而感到悲傷或不解。

0411婚困婦女與父母講座_200721.jpg

雖然僅短短兩小時的講座,學員們經過初步整理回溯過往的同時,也梳理了自己的心情。不管目前與原生家庭的問題是否解決,此刻對於父母也多了份理解。

93779628_10159913538257228_4860802994997821440_o.jpg

你的原生家庭中,有哪些觀念你絕對不想再複製下去,而又有哪些習慣是值得保留下來,繼續沿用的呢?

arrow
arrow

    台北晚晴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()