台北晚晴

離開婚姻是一件複雜、痛苦的決定與過程，儘管自己心裡早已有坦然面對的準備，

但付諸行動時卻是需要強烈的支持力量，因此內心極度的徬徨痛苦。

痛苦是導引我們知道內在的某些地方需要支持與治療，所以我找到了晚晴，

期間，晚晴陪我、支持我度過那段痛苦的煎熬期；

其後，我閱讀了《重建－重塑婚姻與自我的願景》一書，發現了治療痛苦的具體理論，

並嘗試著讓書中那些理論協助自己治療與調適，好讓自己一步一步的跨越每個自我重建的方塊。

很幸運的，屬於晚晴會員的談心會，每週末都能讓我試著從姐妹身上的發生的故事，

對照著書上闡述的論點，同時再省思自己障礙與盲點，這樣完整的三角檢核與對話，讓我很快的攀越許多自我重建的方塊。

在我的閱讀與實踐接近尾聲時，適逢晚晴舉辦姊妹情人節晚會與除夕圍爐兩項活動，

在深入參與活動的歷程中，我體驗了姊妹間扶持的潛在力量，也頓悟了自己生命中的缺憾，以及追求完美的迷思。

晚晴賦予我心靈的無形力量，讓我喜悅於付出，因此協助籌備姊妹情人節晚會是以感謝的心態，

將自己設定在能扮演盡職的服務角色，讓參與的姊妹能在這個特殊的日子裡，也都能如情人陪伴般歡娛度過。

然而，沒想到自己卻意外的在當天那個活動中，深刻的頓悟了我自己生命中很大的缺憾－擁抱。

每次活動姊妹總要攜手唱一回「感恩的心」，

「我來自偶然，像一顆塵土，有誰看出我的脆弱，---感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己---」，

也許是那詞意打進了內心深層最脆弱的意識，也許是那旋律打動了內心潛藏最感性的情緒，

姊妹們就在這情境的催化下相互擁抱，是陶醉於這感傷與感動吧！

我不慣於擁抱，對於初次參與晚會活動的我，這樣的擁抱讓我有點錯愕與不自在，

原以為這只是姊妹彼此關懷的模式，在我準備鬆手等待交換擁抱的心理下，

與我擁抱的姊妹卻遲遲沒有鬆手，同時我敏銳的感覺到她情緒似乎有起伏。

疑惑中我輕拍她的背肩試圖給予安撫情緒，但這輕拍的過程充滿不安，因為開朗幹練的她怎會失控，

我不確定自己的感覺是否無誤，也懷疑自己這麼做是否適當。

而彷彿在很長很長的時間後，她緩緩鬆手抬起了頭，看到那淚眼婆娑的笑容，剎那間，我完全瞭解了，

流淚是情境觸動了內心深層那份感傷與感動，感傷於工作與生活壓力下隱藏著的脆弱，

感動於在晚晴姊妹的扶持下找到繼續走下去的力量，流淚也是內心對晚晴最真摯的感恩與感謝。

 

生命中很多經驗是奧妙的，因為獨處習慣的我，並不習慣人群活動，

多數時間我是一個人逛街，一個人吃飯，也一個人感動；習慣享受孤獨，也就習慣了冷漠，習慣了沒有分享。

我再度翻閱過去閱讀的資料，重點畫到：提昇自我價值的其中一項有趣步驟是｢多與人擁抱｣，

要克服以觸摸表達感情的恐懼，因為擁抱能撫平傷口，感受到自由、溫暖，更是對提昇自我價值有很大的幫助。

很多事物需要學習，擁抱，也是一種傾訴吧，是一種心情與感動的表達，而這樣的傾訴更勝於千言萬語。

我不是很確定這樣的學習與改變，可以帶給我多少實質價值，但可以肯定的是，那鐵定是我未來學習的重要課題。
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(再續...)