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2020/12/03 關係對話兩日工作坊
成員們在彼此信任下分享了許多自己人生各階段在關係上的困境:
與自己的父母、親密關係、婚姻困境、親子溝通問題。
在我們的社會文化中,人時常被教導要積極、正能量,而「負能量」是不好的,它會遭到厭棄與排斥。
因此生活中遇到了過不去的坎,鼓起勇氣向周遭他人或親友傾訴,常常得到的只是不要想太多了,甚至反被質疑或否定。
老師告訴我們:或許正是因為他們接不住這樣的情緒,而採用逃避或主觀的方式,來面對你的低落。
在這次的對話工作坊中,沒有批判,只有同理與接住彼此的情緒,相互陪伴。
雖然說沒有誰可以代替別人痛苦,也沒有誰可以真正的拯救別人。
但是當我們誠實地表達出真實的想法,並且理解任何情緒都有其重要的意義時,才是建立深刻地親密關係的關鍵。
最後成員們以和諧粉彩,為兩日工作坊帶來溫柔謝幕~🌹
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