台北晚晴

2020/05/09《圓來我可以-探索夢想講座》

妳曾想過追夢嗎？

妳，正在做一些這個年紀『應該』在做的事嗎？

30歲應該要為工作積極表現，40歲應該要慢慢學習第二專長，50歲要好好規劃退休人生。

「法定中年」階段，大約是退休，但現在醫療發達，至少有十年以上的健康歲月，持續保養自己的身心，可能還可以有更長的健康歲月。

既然有如此的狀態，為何不能追求夢想呢？

而夢想為什麼如此重要呢？有時候人的一生害怕的不是年齡的增加，而是在某個時期想做的事情卻沒有做（沒有堅持），回過頭時，留下的只有遺憾。

夢想無關乎大小 ：僅要讓自己不後悔就是個夢想

夢想沒有時間限制：退休是政府規定的，人生排程是自己訂的

夢想需要探索、需要畫面，從拼貼開始

本次講座心理師帶領大家，從問題中思考各種夢想實踐的可能性，並且藉由活動：翻閱幾十本不同種類的雜誌，從中剪下吸引自己、符合自我夢想意象的圖樣，拼貼出人生的未來夢想看板；接著欣賞與分享自己拼貼，互相回饋交流。

現場氣氛熱絡，學員們反應從一直汲汲營營的忙碌生活中，找回一些前半生遺忘已久的夢想與對未來的期待！出發永遠是最有意義的事情，做就對了！！