台北晚晴

作者/左一 (幸福加油站成員)

又是一週了！明天就是週三，就是我的約會日，我總是會把自己精心打扮得美美的，來赴這每週一次的約會！期待的心情，讓我從一大早就心情愉悅...

這是一個女人們的聚會，在一個溫暖的地方~~~晚晴。在這裡，我們不被打擾，不被質疑或苛責，可以盡情的暢所欲言，可以自在的哭，可以暢快地發洩情緒...沒有人會阻止我們，沒有人會嘲笑我們，我們可以得到諒解、得到支持、得到陪伴、也可以得到重生的力量...

現在的社會到底是生了甚麼病？每天接觸的國內外新聞、 電視劇、電影...有多少是在討論著劈腿與外遇的話題？當事不關己的時候，討論的都是八卦話題...如果自己不幸竟然成為當事人，我們又該以甚麼樣的觀點與腳步去面對這個突如其來的人生課題？

兩年前第一次發現先生外遇，巨大的打擊讓自己的生活整個亂了套。以為自己很理性，一定有能力可以獨自面對與解決~~~瞞住了所有的家人與親戚朋友，只與當事的男人一對一理性溝通...可是，自己畢竟只是一介凡人啊！自責、痛苦、挫折一波波襲來...自己賴以維生的家園已毀，曾經擁有的家庭城堡一瞬間崩塌，對現在手足無措， 對未來茫然，完全不知自己該何去何從...

這時的自己，陷入嚴重的憂鬱情緒裡：無法睡覺，也不能進食，每天像漂浮在低空裡的氣球，彷彿一放手就將漂浮上太空，或摔入無底深淵...

記得當年，打過生命線，也連絡過張老師，卻對晚晴遲遲裹步不前...

直到兩年後，再次無意發現努力表現悔意的先生竟然還在外遇，終於讓我鼓起勇氣，踏進了晚晴的大門~~~尋找專業的法律諮詢...

沒來晚晴之前的所有疑慮，在踏進晚晴溫暖的大門後，竟然就消失得無影無蹤了...從第二週開始，我就毅然決然地報名成為會員，並加入了每週三上午的團體傾訴活動...

兩年來，自己獨自摸索，始終尋找不到的答案，來到晚晴短短數週，就已經逐漸現出端倪！一直困惑著我的問題，也隨著時間推移而失去了它們原有的重要地位！取而代之的，是越來越快樂積極的人生態度，是晚晴認識到的姊妹們真心的陪伴與接納，還有重新燃起的對生活的熱情...

回想兩年前，到底是甚麼原因讓自己對晚晴裹足不前？

當年的自己先是用了假名預約諮詢，接著在嚴重的心理壓力下，打電話來取消預約...也試過終於鼓起勇氣來到晚晴， 卻只在門前徘徊...當時自己的想法是怎樣的呢？彷彿只要晚晴知道了~~~“沒有不透風的牆”~~~全世界就都會知道這件事！那，我又為何要瞞住全世界呢？當時的想法大約可以歸納為以下幾點：

1. 我不想自己辛苦創造給孩子的幸福城堡真的崩塌！我希望孩子們還可以繼續在這個城堡裡快樂長大！

2. 我不希望自己既愛又崇拜的先生，因為對我感情的出軌而名譽掃地。

3. 我不希望自己成為週遭親戚朋友們嘴裡的談資...

4. 我希望大事化小，小事化無，讓這場大地震的受災戶~~~只侷限為我一人就好！

然而來到了晚晴，我發現自己以前的想法完全錯誤了！同時，我也發現一般大眾對晚晴有很多奇怪的刻板印象， 好像也有很多的誤解...就讓我一個受惠者在此一一釐清吧！

1. 晚晴絕對不是一個“專門教女人離婚”的團體！在感情遇到挫折磨難的時候，離婚並不是解決問題的唯一或最好的方法！在晚晴，我們這些手足無措的女人可以得到的是~~~陪伴、支持與有用的資訊...晚晴可以幫助我們做到： 情緒的整理，重建自我價值，自我成長，拓展人際網絡，擴大生活視野並交換心得情報...

2. 來到晚晴的姊妹們，通常都是婚姻感情方面曾經受到創傷的姊妹，這些姐妹們因為自己的痛苦經歷，以及晚晴老師的一再提醒強調，都能夠將心比心，知道守口如瓶的重要性！大家都是來這裡尋求傾聽、陪伴與關心，尋求解決問題的方法與未來生活的導引，沒有人願意別人談論自己的隱私，相對也會懂得不去談論別人的隱私...

3. 自己以前的閨密不見得能懂自己現在的處境，週遭的朋友如果是共同朋友，也很難吐露心事，尋求協助，只有晚晴這些正在經歷或曾經走過的熱心姐妹，可以讓你毫無顧忌地得到陪伴與協助，與妳共同度過這漫長的煎熬...

4. 在遇到感情傷害時，一個人的單打獨鬥，是痛苦疲憊的！在晚晴，有這些相同背景的姊妹們的加油打氣與陪伴，日子真的好過很多...

5. 曾經以為逃避就可以不用面對，怕自己來晚晴後，一直聽到外遇的故事會更糟糕，其實不然！來到晚晴的傾訴團體，妳可以選擇只聽不說，沒有人會強迫妳做任何事，聽到姊妹們的分享，聽到老師的指導，妳會知道，自己並不孤單，妳也會從各種案例裡找到自己可以借鏡的方法，如果妳願意把情緒低落的不愉快心情丟出來，老師也會指導妳如何抒發情緒，讓自己不再被情緒困擾...

6. 在晚晴，妳會學會如何更疼愛自己；如何處理先生外遇後的親子關係；如何挽回自己支離破碎的婚姻；或者如何經濟獨立；如何做分居或離婚的準備...人生是自己的，每個人的人生都該由自己來決定，晚晴會教導妳如何找出自己想要的未來人生，然後陪伴妳去實現夢想...